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Einfach nur Sitzen (Shikantaza) |
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„Die Übung des Augenblicks hat nichts zu tun mit Konzentration. In der Konzentration ist der Geist aktiv. Konzentration schneidet aus. Sie gleicht einem Messer, das ein Stück herausschneidet. Konzentration hat ein Objekt. Man konzentriert sich auf etwas. Präsenz im Augenblick ist eine reine Wachheit des Bewusstseins.‟
Willigis Jäger
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